¿Cuánto tiempo durará la luna de miel de Berny Arévalo?

Pondré pequeños ejemplos como pasó en Colombia durante los seis primeros meses de su mandato, Gustavo Petro "el tirano" gozó de aprobación en la opinión pública, los medios y los estamentos políticos. Durante López Obrador en México dice que duró aún más, pero es un total imbécil apoyado por narcos. Bukele de El Salvador es el único presidente popular de América Latina que logró revertir todo esto y dejar claro “El dinero alcanza cuando nadie roba”. Hay muchos temores bien fundados de que México, Colombia están ya pagando un precio muy alto por tener inútiles ladrones en el gobierno, ya no digamos ahora en Guatemala que en “la primavera va a ser el cambio”. Tristemente tendremos problemas aún más por porvenir iniciando el 2024, por ejemplo, la inesperada crisis en hospitales públicos, una creciente inseguridad, una migración imparable, miles de kilómetros en carreteras nuevas que ofreció y medicinas “baratas” que no va pasar. En su gran mayoría todos estos políticos dan muchas promesas como el de acabar con la corrupción endémica de nuestros países y reducir la pobreza, pero terminan solamente siendo impopulares y convirtiéndose en los nuevos ladrones y millonarios de Latinoamérica. Desde que tomó posesión del otro Hijo de la gran chingada de Giammettei, podríamos decir que la oposición en Guatemala está desaparecida o casi invisible, muy débil, muy fragmentada o perdida. Y esto continuara; el desencanto de la población con las anteriores gestiones de los partidos demuestra porque estamos como estamos. Desde la impopularidad, corrupción y mediocridad en Honduras, Venezuela, Panamá, Argentina, Paraguay, Nicaragua, Perú, Ecuador y esta impopularidad continua. Y los errores los cometieron personas con nombre y apellido, muchos de los cuales ahora son ahora grandes millonarios, empresarios y los actuales "exitosos". Al final la misión de los Semilla Lovers es reivindicar a un pueblo victimizado que durante años fue objeto de abusos por parte de una élite mezquina, sinvergüenza y poderosa que traicionó al pueblo por más de treinta ocho años. Mientras sus seguidores alias lovers crean y valoren ese relato, seguirá siendo la fuerza de su exitoso discurso. Su desencanto será contundente y rápido, las promesas son imposibles de cumplir, no tiene ni el Congreso, ni la sombra de su papá para cumplirlas. Algo muy cierto es por qué la oposición ya no existe en Guatemala podríamos decir que esta "desaparecida" obsoleta; y cómo ello le puede ayudar a consolidar su poder extendiendo la luna de miel en nuestro país. La democracia, lejos de reafirmarse, ha entrado en una crisis. Ni la sociedad civil le interesa para presionarlo. Resumiendo, algunos políticos si tienen razón en concentrarse en reducir la pobreza, pero a menos que todos entendamos que sin inversión no hay crecimiento, y que sin crecimiento no ha reducción de la pobreza, me temo que Guatemala irá cuesta abajo dentro de dos años, si no antes.

La Voz de Xela sexto Aniversario 2023

Las personas inteligentes terminan siendo grandes idiotas….

Por qué los últimos treinta ocho años de democracia han sido únicamente los más estúpidos, no es solo una fase, es también una pérdida de tiempo, vidas y continuo camino a la extrema pobreza. ¿Cómo hubiera sido vivir en la torre de Babel en los días posteriores a su destrucción? En el Libro del Génesis se nos dice que los descendientes de Noé construyeron una gran ciudad en la tierra de Sinar. Construyeron una torre “con su cúspide en los cielos” para “hacerse un nombre” por sí mismos. Dios se ofendió por la arrogancia de la humanidad y dijo: Mirad, son un solo pueblo, y todos tienen una sola lengua; y esto es sólo el principio de lo que harán; nada de lo que se propongan ahora será imposible para ellos. Venid, bajemos y confundamos allí su lengua, para que no se entiendan unos a otros. El texto en ningún momento dice que Dios destruyó la torre, pero en muchas versiones populares de la historia lo menciona, así que guardemos esa imagen dramática en nuestras mentes: personas que deambulan entre las ruinas, sin poder comunicarse, condenadas a la incomprensión mutua. La historia de la cuidad y torre de Babel es la mejor metáfora que he encontrado de lo que sucede en Guatemala en la década de 1985 y del país fracturado por la guerra interna, por sinvergüenzas mal nacidos y que ahora habitamos y tratamos de sobrevivir. Algo salió terriblemente mal, muy de repente. Estamos desorientados, incapaces de hablar el mismo idioma o reconocer la misma verdad. Estamos separados unos de otros y seguimos con los mismo del pasado bien pisado y un futuro bien oscuro. Ha estado claro desde hace bastante tiempo que existe la cuidad de Guatemala y el interior así convirtiendo a nuestro país en dos países diferentes que habitan en el mismo territorio, con dos versiones diferentes de las leyes, la economía y hasta con la misma historia siendo manipulada. La Torre de Babel no es una historia sobre tribalismo, etnias o grupos sociales; es una historia sobre la división de tod@s. Se trata más de la ruptura de todo lo que parecía sólido, concreto, la dispersión de las personas que habían sido una comunidad “completa”. Es una metáfora de lo que sucede no solo entre los indígenas y los ladinos, sino dentro de la izquierda y la derecha, así como dentro de las universidades, medios de comunicación, el mismo Estado, empresas, colegios profesionales e incluso las familias. Pero no seamos mulas mejor dicho nos seamos con Sandrita Torres y su vice presidenciable así de estúpidos. Aún no puedo creerlo y esta porquería politiquera representa mal al país, a la mujer y en fin de críticas negativas (Y aún así pasaron a segunda vuelta). Aquí les doy una pregunta aritmética simple: un bate y una pelota cuestan un quetzal y diez centavos. El bate cuesta un quetzal más que la pelota. ¿Cuánto cuesta la pelota? La gran mayoría de la gente responde con rapidez y confianza, insistiendo en que la pelota cuesta diez centavos. Esta respuesta es tanto obvia como incorrecta. (La respuesta correcta es cinco centavos por la pelota y un quetzal y cinco centavos por el bate). El problema con este enfoque introspectivo es que las fuerzas impulsoras detrás de los sesgos, las causas fundamentales de nuestra irracionalidad son en gran parte inconscientes, lo que significa que permanecen invisibles para el autoanálisis e impermeables para la inteligencia. De hecho, la introspección en realidad puede agravar el error, cegándonos ante los procesos primarios responsables de muchas de nuestras fallas cotidianas. Contamos historias elocuentes, pero estas historias pierden el punto. Cuanto más intentamos conocernos a nosotros mismos, menos entendemos realmente. Les dejó con la frase muy parecida de Jacinto Benavente -dramaturgo, director, guionista y productor de cine español- “Lo peor que hacen los inteligentes es obligarnos a dudar de los idiotas”.

La vida es demasiado corta

Lo creas o no, el amor gobierna el mundo, cualquiera puede enamorar a un corazón bonit@ un alma intacta y llena de luz, el verdadero reto es enamorar a los corazones rotos, a los que están llenos de heridas, a las almas que son cenizas y que se desbaratan ante cualquier temblor, no cualquiera es valiente para darles amor. Somos una generación triste con imágenes felices. La gente hace muchos sacrificios, como cambiar de religión, trabajo o hasta de vecindario por amor. Ese sentimiento respaldado por una decisión de cuidar a otra persona incondicionalmente. El amor abarca una variedad de estados emocionales y mentales fuertes y positivos, que van desde las virtudes más sublimes, el afecto interpersonal profundo y los placeres simples. No importa quién seas, amar y ser amado son las únicas cosas que pueden traerte felicidad y no olvidemos amar lo que hacemos también ayuda y en el proceso si es la indicada. El amor es multifacético, se transforma y tiene una importancia significado para la humanidad. Existe el amor romántico, el amor familiar, el amor de amistad, el amor por la carrera, etcétera. Lo opuesto al amor es el odio, un sentimiento asociado al sufrimiento. El amor ayuda a conectarse con los demás, sentirse conectado y se siente una de las experiencias más gratificantes de la vida. El amor nos ayuda a levantarnos, aunque estemos a punto de caer o hayamos caído por diversas circunstancias, lo que puede conducir a la depresión y la falta de motivación. Para mí es complicado no tener expectativas al conocer una persona, más al tratarse de una persona que me atrae físicamente, voy avanzando en el proceso para regular esa parte y evitar idealizar, únicamente percibiendo aquello que demuestra con sus acciones y su comportamiento. Nuestra libertad esta en juego y esta vez como lo menciono el poeta uruguayo Mario Benedetti “Ella no es mía, tampoco soy suyo. Lo nuestro es temporal, somos un préstamo voluntario de momentos inolvidables que quizás podrían durar la vida eterna”. Estuvo leyendo un estudio reciente, sobre la felicidad y el amor y si esto se correlaciona directamente con el dinero: el vínculo entre los ingresos, la felicidad y el amor termina una vez que alguien gana más de US $75,000 dólares al año. Han escuchado el cliché de que la vida es demasiado corta. No sabes lo que trae el mañana o dónde terminarás. Entonces, ¿por qué perder el tiempo en una carrera que no te hace feliz o en un amor que te hace perder el tiempo y energía? Los estudios han demostrado que las personas felices amorosas tienden a ganar salarios más altos, y es lógico que estas personas con altos ingresos estén contentas, al menos en parte, porque tienen trabajos que les encantan no como aquí en Guatemala que en muchos casos tenemos lo contrario. Existen muchas razones para hacer lo que amas y para estar con quien amas para “siempre”. Disfrutar de lo que hagas debería ser una prioridad sobre ganar un salario alto o un título profesional. Cuando amas lo que haces y estas con la persona que también te llena, apoya y cumple con tus perspectivas, te ves obligado a luchar contra ti mismo y además quieres estar donde te desafían aún más cada día y estás compitiendo contigo mismo. Siempre es gratificante ir conociéndose y avanzar en este camino, aprendes a darte cuenta de que no siempre las bases que fueron inculcadas en el seno familiar son las adecuadas. Y si es necesario tómense un tiempo en curarse las heridas, analizar la situación y comprender los aciertos, también aprender de los errores; las situaciones serán un tiempo breve por que las metas deben ser alcanzadas y así continuar escribiendo esa historia que tod@s tenemos. No olvidemos estar siempre agradecido por esos bellos momentos, las alegrías, las risas, los viajes además del buen sexo. Les dejare la frase “Somos el olvido de alguien, el recuerdo de alguno y el deseo de otros”.

Un futuro incierto…

Un futuro incierto… Tras cuatro años de bonanza en Guatemala en tiempos electorales siempre estamos en crisis y sus efectos son devastadores para el futuro del país y su democracia. Tuve la oportunidad de conversar con una psicoterapeuta quien me compartió tres ejercicios que usa todos los días para “dejar de obsesionarse con el futuro”. Aunque el futuro nuestro sea incierto y vamos de mal en peor, solo nos queda tratar de seguir estos consejos que son necesarios realmente poner en acción. El estrés es una respuesta natural a la incertidumbre, y es normal que nos preocupemos por eventos futuros de vez en cuando. Pero los pensamientos excesivos sobre el futuro pueden ser un signo de ansiedad anticipatoria, un miedo a eventos futuros impredecibles, que a veces es un síntoma de trastornos de ansiedad. Si no se trata, la ansiedad severa puede causar problemas para dormir, dolores de cabeza, dolor crónico y depresión. Incluso la psicoterapeuta que ayuda a otras personas a sobrellevar el estrés me contó que existe un ciclo de preocupación improductiva. Aquí hay tres estrategias que uso todos los días para enfrentar o dejar de obsesionarme con el futuro: 1. Responda "¿Qué pasaría si...?" Cuando el cerebro comienza a caer en el peor de los casos, lo necesario es cerrar inmediatamente la puerta a estos pensamientos porque parecen demasiado aterradores o abrumadores. Tienes que sacar a la luz los pensamientos aterradores haciéndote preguntas sobre los actuales acontecimientos. Por ejemplo, en lugar de pensar: me equivoqué en el trabajo. Mi jefe está furioso. ¿Qué pasa si pierdo mi trabajo? — luego, detengámonos y en vez entrar en pánico, anímese a seguir adelante. El proceso de pensamiento podría ser: Bueno, ¿y si pierdo mi trabajo? ¿Qué pasará después? ¿Soy feliz en mi rol actual? ¿Debería tomarme un tiempo para averiguar qué quiero hacer a continuación? ¿Quiero trabajar en un lugar que me despida por un error? ¿Qué pasos puedo tomar ahora mismo para tratar de salir adelante de esto? Responda estas preguntas de manera realista. La realidad es casi siempre menos aterradora que un pensamiento siniestro y sin abrir sentado en un rincón oscuro de tu mente. Además, puede que te sorprendas con las posibilidades que se te ocurren. 2. Concéntrate en lo que puedes controlar Cuando me siento increíblemente ansioso por algo, es fácil entrar en el modo "luchar, huir, dormir o congelarme". Mi cerebro no es capaz de pensar lógicamente. Solo puede actuar de una manera que cree que me ayudará a sobrevivir, lo que podría incluir tratar de controlar el futuro. Al comienzo de la pandemia, por ejemplo, me encontré pensando en el virus a escala mundial, preocupándome por el progreso de la vacuna o revisando constantemente las noticias para tratar de predecir qué sucedería a continuación. Pero eso no me estaba volviendo productivo. Fue solo cuando cambié mi perspectiva para concentrarme en lo que estaba bajo mi control inmediato que pude sentirme menos ansioso y pensar con más claridad. Comencé a concentrarme en cosas como lavarme las manos, mantener una distancia de seis pies entre mí y los demás, programar estratégicamente mis viajes al supermercado y preparar comidas de manera creativa para minimizar los viajes de compras. Cuando sus pensamientos se desvíen hacia el próximo mes o año, regrese activamente al presente y concéntrese en lo que puede hacer hoy, mañana o solo esta semana. 3. Busca evidencias Solía pensar que mis pensamientos eran hechos. Por ejemplo, si siento que alguien está enojado conmigo, entonces dejo de tratar de comunicarme con ellos. Creería que ya no éramos amigos. Pero eventualmente, aprendí a considerar alternativas y usar evidencia para fortalecer o refutar mi narrativa interna. Ahora, cuando creo que alguien está molesto conmigo, busco evidencia: ¿Cuáles son algunos de sus comportamientos que respaldan cómo me siento? ¿Ha cambiado algo recientemente en la forma en que interactúan conmigo? ¿Es posible que simplemente estén preocupados por otras cosas que no tienen nada que ver conmigo? ¿Cómo les va el trabajo? ¿Cómo está su familia? La idea no es escribir una nueva narrativa o hacer suposiciones. En su lugar, debe recordarse a sí mismo que a menudo no tenemos la historia completa sobre una situación y que obsesionarse con cualquier cosa sin hechos o evidencia puede hacer que lleguemos a conclusiones falsas. Tal vez mi amigo no esté enojado conmigo, pero si respondo como si lo estuviera y actúo distante o a la defensiva, entonces ellos también dejarán de interactuar conmigo. Como resultado, he creado el futuro que estaba tratando de evitar. Doris Lessing una escritora de novelas británica decía que: “Eso es el aprendizaje. Entender de repente algo que siempre has entendido, pero de una manera nueva”.